Le guide des meilleurs professeurs de yoga à Rochefort et à proximité

Ma découverte du yoga s’est faite il y a quelques années entre mon petit studio universitaire et mon travail sur le terrain, en tant qu’archéologue et anthropologue biologique. J’ai d’abord pratiqué le yoga pour les bienfaits physiques qu’il m’apportait et ainsi « préparer » mon corps à l’exercice de mon métier. Mes pratiques se sont intensifiées et j’ai essayé plusieurs types de yoga : Kundalini, Power Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Sama Yoga jusqu’à ce que je me forme en tant que future enseignante dans une école de « Sama Yoga et Vedanta ». La pratique du Yoga dans son ensemble (postures...

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