Studio yoga nanda

Attirée par diverses activités physiques depuis très jeune, la découverte du yoga m’a peu à peu conduit vers une pratique physique plus consciente, m’apprenant à respecter mes limites, mieux connaitre mon corps mais aussi à contrôler et apaiser mon mental, mieux gérer les situations stressantes.
Durant mon expérience de vie de 5 ans à Montréal (Canada), j’ai eu l’opportunité de pratiquer différents styles de yoga, allant du yoga dynamique (tel que le Vinyasa et le power yoga) au yoga prénatal, en passant par le style Sivananda et le yoga maman-bébé.

Conquise par l’ensemble de ces pratiques, j’ai décidé de partager le plaisir et les bienfaits que m’apporte le yoga en l’enseignant à mon tour.

Diplômée de la Fédération Internationale de Yoga ainsi que de la Fédération Francophone de Yoga en Hatha et Vinyasa, je choisis aujourd’hui de consacrer ma vie professionnelle à répandre cet art de vivre et générer ce bien-être autour de moi !

Je suis heureuse de pouvoir annoncer la fin de mes 2 ans et demi de post-formation d’enseignante de yoga spécialisée en Ayurvéda et Yoga intégral avec l’approche ayurvédique !!! Cette formation me permet de vous accompagner d’autant mieux individuellement, en prenant en compte cette approche ayurvédique pour adapter vos séances de yoga à vos besoins et états du moment, en intégrant cette approche holistique et préventive de la santé.

tarifs variables selon les types de séances ou stages par abonnement ou à l'unité!
consulter mon site!

---

Pour obtenir des réponses concernant les prix proposés par ce pro du sport à Niort, vous pouvez lui envoyer un message.

Cours de Hatha yoga collectifs
Ateliers et stages à thème
Séances individuelles de yoga
Séances individuelles de yoga avec approche ayurvédique
Bilans ayurvédiques
Soins ayurvédiques et massages spécifiques

Département des Deux-Sèvres, dans un périmètre de 40 km autour de St Maixent l'Ecole